Een grote overgang voor veel mensen is het veranderen van hun haarverzorgingsroutine. Onze kastjes staan vol met plastic flessen shampoo, conditioner en andere lotions. Mijn doel van afgelopen jaar was om al mijn flessen op te maken en in te wisselen voor een natuurlijke, plasticvrije variant voor een minimalistische uitstraling. Het kan soms overweldigend zijn om de juiste keuze te maken, dus hier volgen mij tips voor een zero waste haar routine.

Volgens alle haarcommercials moeten we ontelbare wonder maskers, serums en lotions gebruiken om ons haar op haar best te maken. Deze producten bevatten vaak microplastics en kunnen zelfs schadelijk zijn voor ons haar en de planeet. Velen zweren bij de no-poo methode, waarbij je alleen water gebruikt en geen andere haarproducten. Zo te zien mag het resultaat er zijn, maar helaas werkt het niet voor iedereen.

Ruilen naar een shampoo zonder plastic of conditioner zonder plastic is echter een eenvoudige ruil, als je weet wat je kunt verwachten. Laten we het dus hebben over de verschillende opties en wat te doen.

Shampoo Bars
Veel mensen op hun zero waste journey beginnen met een plasticvrije shampoo, de shampoo bar. Het is een relatief makkelijke switch en zorgt voor een plastic fles minder in je douche. Als je gewend bent aan reguliere shampoos, kan het zo zijn dat je haar even moet ‘afkicken’. Bij de overstap naar natuurlijke producten kan je haar juist sneller vet worden, maar daarna wil je niet meer zonder. Het gebruik van een shampoo bar is heel eenvoudig:

- Maak je haar eerst nat en vervolgens strijk je de bar over je haar en leg je hem (droog) weg. 

- Gebruik het schuim over je hele hoofdhuid en haar. Bij vet haar moet je soms een tweede keer de bar over je haar heen strijken voordat het pas effect heeft.

- Goed uitspoelen

- Volg indien nodig met een conditioner bar of appelciderazijn-spoeling (instructies verderop in dit bericht)

Veel kappers bevelen aan om je haar maar één of twee keer per week wassen. Meer dan deze hoeveelheid kan een overproductie van oliën veroorzaken, omdat je constant je haar en hoofdhuid ontdoet van de natuurlijke oliën en huidbeschermers, waardoor je meer kwaad dan goed doet. Begin met het verminderen van het aantal keren dat je je haar wast en rek het tussen elke wasbeurt steeds langer uit.

Conditioner: Extra voeding voor je haar
Voor plasticvrije conditioners zijn er verschillende mogelijkheden. 

Conditioner Bar
De conditioner bar, bijvoorbeeld deze van alott, werkt eigenlijk hetzelfde als de shampoo bar. Gebruik de conditioner bar vooral in je haarpunten, waar het haar het meest beschadigd en het oudst is. Begin dus onderaan en smeer de conditioner lichtjes naar de bovenkant uit. Stop ongeveer bij je oren, anders kan de conditioner ervoor gaan zorgen dat je haar er vettig en futloos uit gaat zien. En we willen juist ons haar zo min mogelijk wassen ;).

Appelciderazijn (AVC)
Appelciderazijn is een geweldige manier om je haar te verzorgen, zodat het zacht, gehydrateerd en glanzend aanvoelt.

De zogenoemde ACV-spoeling is appelciderazijn gemengd met water. Veel mensen kiezen voor een 50/50 mix of zelfs pure appelciderazijn. Maak de oplossing in een fles, bijvoorbeeld een oude shampoo fles, en giet het rijkelijk over je haar. Laat het een paar minuten intrekken voordat je het uitspoelt. 

Maak je geen zorgen dat je daarna naar azijn ruikt, zodra je haar droog is ruik je het helemaal niet meer. Koop bij voorkeur een troebele en biologische appelciderazijn voor het beste resultaat. Overigens ook heel gezond om te drinken (aangelengd met water)!

Dit waren mijn tips voor een plasticvrije haarroutine. Een kleine disclaimer: wanneer je een haar product gebruikt, moet je altijd de textuur, de dikheid, droogheid en de mate waarin je haar beschadigd is in gedachte houden. En wees daarnaast niet bang om over te stappen naar een product. Het kan even duren voordat je haar gewend is, maar het is het zeker waard!